南阳牙齿补嵌体后如何护理才能使效果更好

我们因为平时生活中各种生活习惯的不注意，尤其是有很多的人是习惯经常抽烟的就可能会导致牙齿发黄也就是烟渍牙，而牙齿发黄以后对于我们的健康形象是有着很大的影响的，不论是生活还是工作也有可能受此影响。南阳牙齿补嵌体后如何护理才能使效果更好？

1、合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗光纤食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。

2、每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

3、早晚洗牙，饮食之后注意漱口，这些都是保养牙齿最基本的方法。洗牙的时候要注意时间的把控，不要太短，5分钟左右即可。在洗牙的时候注意方法，平时大家喜欢的横刷法其实并不能有效清洁牙缝，采用竖刷法更好。

4、多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。

5、如果喜欢吃甜食，一定要注意尽量洗牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。

6、尽量不要用牙签，天天用你的牙缝会慢慢越来越大，等发现的时候就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。

7、碳酸饮料不要多喝，如果喜欢喝的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

8、蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。

9、每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动。这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔黏膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。

10、用洗净的拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

11、叩齿咽津。所谓叩齿法，就是将上下齿相叩撞，以达到刺激牙周组织、改善局部血液循环、增强抗病能力的作用。

打桩牙齿补嵌体牙可以用10年到15年左右的时间具体也需要根据口腔的护理工作来决定，如果对口腔护理的比较好，一般能够使用15年左右的时间，如果对口腔的护理工作不好，还是经常食用一些辛辣刺激性的食物，不注意口腔的卫生，大概能够使用10年左右时间。平时做到早晚洗牙。

到目前为止，市场上还没有一种绝对能满足消费者需求的牙齿美白产品。很多情况下，牙齿的颜色过深，或者还存在其他缺陷，而许多患者又希望在进行牙齿脱色后，自己的牙齿可以像明星那样雪白晶莹，其实这非常不现实。仅仅进行牙齿脱色的效果那以满足患者的这种期望，除非是做对牙齿组织有损伤的修复治疗，否则现在还没有美白功效那么显著的产品。目前没有一种不损伤牙齿治疗方法能想变魔术一样，将牙齿变得又白又亮。到目前为止，冷光美白是目前效果最好的，见效最快最安全的美白技术，能将病人的牙齿在原有的基础上得到最大程度的改善。

第3、硬度强：牙齿补嵌体牙的硬度是非常高的，进过测试完全可以承受口部的咀嚼力度，只要不是硬度太高的食物，完全不用担忧牙齿补嵌体牙会碎裂。

症状二:遗传性乳光牙本质(乳光牙)

遗传性乳光牙本质(乳光牙)为常染色体显性遗传病，乳牙、恒牙均可受累。表现为牙齿萌出时，其形状和大小正常，但牙冠呈微黄色，半透明。