牙齿松动歪斜的安全性如何

预防老年人牙齿松动歪斜是很应该的，因为当牙龈发生萎缩导致牙齿松动歪斜是很难逆转的。并且在我国，很多老年人对于牙齿没有太大的护理意识，他们的口腔状况会比较糟糕。牙齿松动歪斜歪斜的安全性如何？

摘要：一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间洗牙。

1、补肾固齿法

年纪大了，很多老人家都出现了肾虚的现象。中医认为"肾主骨生髓"，肾精不足就会引起髓亏骨枯，而"齿为骨之余"，骨质流失会表现为牙齿松动歪斜，不牢固。因此，只有肾精充盈，牙齿才会坚固如常。

1、刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间洗牙。

2、轻轻洗牙。猛力洗牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。

为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。洗牙应像擦拭镜子一般，而不是像在刷浴缸。

3、每天使用牙线，不许有借口。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。

4、不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期，原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时，代表你跟它说再见的时候到了。

如果是生理萎缩引起的，如果是年轻人，通常是不良饮食习惯引起的，需要改变，或者可能是错误的方式引起的洗牙，需要及时纠正洗牙。如果你是一个老年人，建议停止吃硬食物，并定期去那里洁牙。如果牙齿因病理性萎缩而松动，您需要及时就医，并让医生根据您的情况进行治疗。不要忽视，后果对你来说可能是难以承受的，也不要认为我是危言耸听。让我们告诉你一个发生在边肖的真实例子。下面这个案例的主人公是一个30岁的男孩，他来看病仅仅是因为他的牙齿松动歪斜了，但是他的牙齿都不能保存!因此，建议大家注意自己的健康口腔，每六个月洗一次牙，如果有牙齿问题，尽快去看医生。如果你不洗牙，不要阻止你周围的人洗牙，因为你的阻碍可能会导致别人的牙齿被拔掉!

2、刷的多不如刷的好。

一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。把牙齿磨成珍珠白需要两分钟，但很多人不到一分钟就草草结束了。你可以试着用一首歌或电视广告洗牙。

3、不要太依赖你的牙刷。