鼻子是面部的重要组成部分，现在越来越多人选择通过手术来改善自己的鼻形，其中假体隆鼻是比较常见的方法。手术后，大家都非常关心自己能不能进行锻炼，今天就来介绍一下假体隆鼻手术后需要注意的事项。

　　1.术后注意事项

　　手术后，患者需要多休息，避免身体过度运动，注意手术部位的卫生，避免污染和感染。

　　2.术后康复期

　　通常假体隆鼻术后康复期需要一个月以上，这段时间需要避免一些剧烈的运动。

　　3.术后涂药

　　在术后一段时间里，医生会给患者涂一些药物帮助伤口愈合。因此，不能够进行剧烈运动，以免影响药物吸收，不利于伤口的愈合。

　　4.逐步恢复运动

　　手术后的康复期应该是逐步恢复运动，平时可以进行一些比较轻松的运动方式，比如走路、缓步跑等。

　　5.避免长时间暴晒

　　手术后，对于阳光和氧气的吸收敏感度比较高，容易引发感染。所以，需要避免长时间暴晒，防止阳光辐射对伤口带来不利影响。

　　6.术后饮食

　　术后的饮食应以清淡为主，多吃水果和蔬菜，补充营养，避免吃一些刺激性食物。

　　总之，假体隆鼻手术后需要进行适当的休息和注意事项。在医生的指导下逐步增加运动强度，避免刺激和感染。只有这样，才能够让手术达到Z好的效果。