牙齿的洁白、光亮、坚固、完整、排列整齐等，是美容的重要方面。人到中年以后，牙周组织开始向牙根尖方向缓慢萎缩。到了老年，萎缩更加明显，牙齿也显得比以前长，而且牙根暴露，牙缝增大。牙齿的这种变化，往往会引起一系列病变。如牙齿的重度磨耗易引起冷、热、酸、甜等过敏症状，病情加重时还会引起牙髓炎、牙周炎、牙齿折断等；牙根暴露、牙缝增宽易积存邢台牙齿保持器的效果好不好 安全吗？

我们洗牙的时候，不一定每一条细缝都能刷到，无论洗牙时如何仔细，刷完后用镜子一照，就会发现齿缝里仍有许多渣滓，而且这些渣滓粘附得很紧，因此，每隔3～4个月到牙医处洗一次牙是必要的，既能保持牙齿的健康，又令牙齿洁白光亮。

随着年龄的增长，良好而有规律的口腔卫生习惯尤其重要。那些因牙齿改变或牙齿缺失造成的牙间隙，容易嵌塞食物，引起龋坏，因而需要彻底地清洁牙齿。

首先，保持器放入口内，先找对位置，然后用食指将基托压入就位。

以上就是整形预约平台提供的内容详细介绍，相信你也了解了如何保持牙齿健康，所以对于很多想尽快通过牙齿整形的求美者，你可以对以上的护理方法有一个具体的了解。

当然，上述都是去牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，就要请专业的口腔科大夫用器械来刮除了。（编辑3002）